1. SELÜLİT SEBEPLERİ
a. ANA SEBEP HORMONLAR:
Selülit probleminin ana sebebi kadınlık hormonu olarak bilinen ÖSTROJEN’dir. Kadınlar metabolik olarak çok hareketli bir hormon yapısına sahiptirler. Östrojen hormonunun görece fazla olması durumunda selülit artış gösterir. Erkeklerde nadiren görülen bu olgu, kadınların zayıf veya kilolu olsun %80-90’ında az veya çok görülür. Erkeklerdeki TESTOSTERON hormonu selülit oluşumunu engeller, çünkü selüliti oluşturan yumuşak ve elastik bağ dokusunun yerine güçlü ve daha sert bir bağ dokusu oluşturur. Erkeklerde az görülmesinin ana nedeni budur.
Bilimsel çalışmalar göstermiştir ki egzersizler testosteron hormon salgısını artırır. Dolayısı ile selülitin ana sebebine müdahale edilmiş olur. Düzenli egzersiz yapan kadınlarda selülit gözle görülür biçimde azalır ve diğer etkenlere dikkat edilirse tamamen yok olabilir.
b. BESLENME ALIŞKANLIĞI, FAZLA KİLO VE DOLAŞIM BOZUKLUĞU:
Diğer yandan selülit kan dolaşımı ve lenfatik sistemin düzgün çalışmaması ile ortaya çıkar. Bu dolaşım bozukluğunun altında yatan nedenler çözülmeden selülit kalıcı olarak çözülemez. Dolayısı ile fast food, çokça yağlı gıda tüketimi, kola, kafeinli içecekler, alkol tüketimi ve sigara alışkanlıklarının birleşimi kan dolaşımının ve lenfatik sistemin etkinliğini çok ciddi oranda düşürür. Bu da selülite eşsiz bir zemin hazırlar. Beslenme alışkanlıkları düzeltilmeden selüliti tamamen ortadan kaldırmak mümkün değildir. Fazla kilo, fazla yağ dokusu demektir. Fazla kilo selüliti çok daha belirgin kılar. Dolayısı ile fazla kilodan da kurtulmak gerekmektedir. Düzenli ve doğru beslenme selülitten kurtulmak için oldukça kritik öneme sahiptir.
c. GENETİK FAKTÖRLER:
Verilen selülit görülme oranlarına bakacak olursak kadınların en fazla %10-20’lik kısmı şanslı genetik yapıya sahiptir. Dolayısı ile genetik açıdan durum çok da iç açıcı değildir. Maalesef toplumda büyük oranda selülit riski bulunmaktadır. Bu şanslı kesimin testosteron seviyelerinin nispeten fazla olduğu düşünülmektedir. Tiroit ve insülin salgısının düzensiz olduğu durumların da selülite sebep olduğu görülmüştür. Dolayısı ile genel anlamda hormonel dengesizlik genetik faktör olarak selülitin sebeplerindendir.
2. SELÜLİT TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Günümüzde selülit tedavisi için çok sayıda ürün ve uygulama bulunmaktadır. Bunlar içerisinde ön plana çıkanlar RADYOFREKANS, LAZER, INFRARED, LPG, KAVİTASYON ve MASAJ yöntemleri ve bunların kombinasyonu şeklinde ortaya çıkmaktadır. Bunlar dışında yüzlerce kozmetik ürün doğal veya sentetik kremler gibi çözümlerle sektör yapılanmış durumdadır. Bu çözümlere bakıldığında gözden kaçan bir nokta bulunmaktadır. KALICILIK. Bu çözümler büyük ölçüde kısa vadeli olarak kalmaktadır. Kremler ve masaj ile yapılan uygulamaların birkaç hafta sonra eski haline dönmesi kaçınılmazdır. Bölgesel incelme için çeşitli ses ve ışık dalgalarının uygulanması da temel sebeplerin tamamına müdahale etmediği için geçici çözüm olarak düşünülmelidir.
3. GERÇEK VE KALICI ÇÖZÜM TrueVibe
TrueVibe ile yapılan egzersizler testosteron seviyesini yükselttiği için selülitin ana sebebine müdahale anlamına gelir ve en temel faktöre yapılan müdahale sorunu büyük oranda çözer. İlk basamak budur. Yalnız tek başına bu etki sorunu %100 çözmeye yetmez. Öyle olsa düzenli spor yapmak yeterli olurdu. Düzenli spor yapan kadınlarda dahi selülit görülür. TrueVibe ile kısa sürede kasların kendisini toplaması ve sıkılaşması sağlanacaktır. Aynı zamanda yine çok kısa süreli egzersizlerle yağ yakmak çok kolaydır. TrueVibe ile 15 dakikada 500 Kcal yakabilmek mümkündür.
Egzersiz yaptık, yağları da yaktık, kaslarımız güçlendi ve sıkılaştık peki tam olarak kalıcı çözüme ulaştık mı? Henüz değil. Bölgedeki lenfatik drenajı etkin hale getirmek ve hücrelerin düzenini sağlamak amacıyla derin doku masajına ihtiyacımız var. Bu selüliti yok etmenin son basamağı. TrueVibe ile sadece 1 dakikada bölgeye uygulanan masajı başka teknolojilerle yapmak mümkün değildir. Mevcut masaj aletleri yalnızca 3-5cm derinlikte masaj yapabilirken TrueVibe tüm kaslara ve dokulara kemikle temas ettikleri noktaya kadar derin masaj yapar. Bu eşsiz bir lenf drenaj ve kardiyovasküler masajı yaratır. Sonuçta birkaç seansta bile ciddi gelişmeler kaydetmek mümkündür. Bu masaj aynı zamanda laktik asidi sistemden uzaklaştırdığı için müthiş bir dinlenme ve rahatlama sağlar.
Toparlamak gerekirse selüliti oluşturan tüm faktörlere müdahale etmeden KALICI çözüm elde etmek mümkün değildir. Mevcut sistemlerdeki çözümler sadece dönemsel iyileşme sağlar. TrueVibe ile haftada 3 gün yapacağınız 15 dakikalık çalışmalar ile selülitten kalıcı olarak kurtulmak mümkündür. Bu bilimsel çalışmalarla ispatlanmıştır. Bunun yanında TrueVibe ile yapılan egzersizler, kemik erimesinin durdurulması, bel-boyun-sırt ağrılarının giderilmesi, hormonların genel olarak dengelenmesi, duruş bozukluklarının giderilmesi, esnekliğin artması, anti-aging, uyku kalitesinin artması ve stresin azalması gibi eşsiz faydaları da beraberinde getirir.
SONUÇ:
Kas miktarı artmış, yağ oranı azalmış, kemikleri güçlü bir vücut ve dengeli hormon seviyeleri ile sadece selülit değil; birçok fiziksel kusurdan ve rahatsızlıktan kurtulmak mümkün. Bunları sadece 15 dakikalık TrueVibe egzersizleri ile spor salonunda saatler harcamadan gerçekleştirmek mümkündür.